Toho

Nishio sensei utvecklade en egen Iaido som bygger på aikidoteknikerna. Han sa att aikidoteknikerna härstammar från de gamla svärdskonsterna och genom att träna med svärd så kan man få en bättre förståelse för aikidoteknikerna.

I vår klubb tränar vi toho som ett komplement till aikidoträningen. Toho-träningen ger dessutom bra träning i hållning, andningsteknik, fokus och rytm.

 

15 toho kata

Aikido Toho

1 Ipponme
Maegiri Shohatto 

2 Nihonme
Ukenagashi Ikkyo

3 Sanbonme
Ushirogiri Kaiten nage 

4 Yonhonme
Zengogiri Shihonage 

5 Gohonme
Sayu Gyakuhanmi Shihonage 

6 Ropponme
Tsukaosae Gyakuhanmi nikyo 

7 Nanahonme
Tekubi Osae Aihanmi nikyo 

8 Hachihonme
Kawashizuki Sankyo

9 Kyuhonme
Tsukekomi Kotegaishi

10 Jupponme
Tsume Irimi

11 Juipponme
Sanpogiri Sankyo

12 Junihonme
Shihogiri Shihonage

13 Jusanbonme
Nukiuchi Gokyo

14 Juyonhonme
Todome Yonkyo

15 Jugohonme
Suemono Tome 

Träningstider

Tisdag
18.00-19.00 Barn/ungdomar 11-14 år
17.45-19.00 Nybörjare/fortsättning vuxna 15-100 år
19.00-21.00 Vuxna grund/avance

Torsdag
17.15-18.15 Knattar 5-8 år
18.00-19.30 Nybörjare/fortsättning vuxna 15-100 år
18.30-20.30 Vuxna grund/avance

Söndag
16.30-17.45 Barn 8-11 år nybörjare och fortsättare
16.30-17.45 Barn/ungdomar 11-14 år
18.00-20.00 Vuxna grund/avance